Тема: ЗОЖ

Сообщение от andron33

если живот втянуть

Сам себя обманываешь.

Да где там. Себя не обманешь. Самому противно. До 40 лет даже намека не было. Потом как то незаметно для меня и заметно для окружающих начало потихоньку выдвигаться вперед. А потом еще немного...и вот. Имеем то, что имеем.
Уже неделю никакого алкоголя - толку ноль. А я ведь не железный

Кто больше пресуху качнёт.
https://www.yapfiles.ru/show/2531654...61e71.mp4.html

Андрей, чтобы живот исчез ложишься также под волка и начинаешь вылизывать пузо)))

Дима, зачем под Волка? весна на дворе. Сейчас начнутся сезонные работы. Вот, парник второй прикупил, надо фундамент соорудить, земли перелопатить придется. будет больше движения - меньше будет живот.
Это теоретически. А на практике все наоборот. Летом мороженое жрем с женой, как кони))).
И велосипедные прогулки по Променаду никто не отменял.

За животом нужно было следить, когда он только начинал вылазить. Теперь засунуть его назад не получится. Я за этим слежу строго.Только пытается вылезти, а я его назад. Да и пресс регулярно качаю по утрам (когда не с бодуна).Благо дети на юбилей классный тренажёр подарили.

Сообщение от avtehel

За животом нужно было следить

Нужно было. Согласен. Но не уследил. Было некогда. Дом строил. Работал много. Неправильный режим дня. В десятом часу вечера домой заходил. Ужин на ночь. И так 10 лет. Вот и результат. Зато есть дом)))

Андрей, дом здесь не причём. И не надо оправдываться. Просто не следишь за собою, а женщины мужиков с "момоном" не очень то и любят, если конечно не при больших деньгах, мужик конечно

Сообщение от avtehel

Просто не следишь за собою

На себя нет времени и сейчас. )))
Собсна, я не заметил, что ко мне охладел прекрасный пол)))

Как сказал Жванецкий, в некотором возрасте согласие женщины пугает больше, чем отказ