Shansss, с Вами спорить бестолково и на я не помню чтобы мы с Вами на "Ты" перешли. а вот причем тут тормозные колодки? Вам никто не говорил о нагрузках на коробку при торможении двигателем?а зимой и в дождь - тормозите двигателем кто мешает?
весь этот бред с разгонами и накатами показывали в "разрушителях легенд".
самым оптимальным признано равномерное движение на передаче.